女人大阴脣夹缝是阴虚照旧阳虚？？？？？？3分钟读懂中医辨证+调理避坑指南
哎呀，，，最近后台收到不少姐妹的私信，，，都在问统一个问题：??“女人大阴脣夹缝不适，，，究竟是阴虚照旧阳虚？？？？？？”?? ? 说真话，，，这个问题真的特殊典范！许多女性遇到私处问题，，，第一反应就是“自己是不是虚了”，，，但又分不清究竟是哪种“虚”。。。。。今天咱们就掰开揉碎聊清晰，，，顺便教你怎么避坑！
一、先搞懂焦点：阴虚和阳虚究竟有啥区别？？？？？？
中医里的“阴虚”和“阳虚”虽然都带个“虚”字，，，但症状和调理偏向完全纷歧样！
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??阴虚??? 简朴说就是“水不敷”?
典范体现：私处干涩、灼热感、无意发痒，，，可能陪同手心脚心发热、口干舌燥、失眠多梦。。。。。晚上症状更容易加重！
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??阳虚??? 相当于“火缺乏”??
典范体现：私处湿润、渗透物多但清稀、怕冷、腰酸腿软、容易疲劳。。。。。天气冷或者吃寒凉食物后更显着！
??划重点??：大阴脣夹缝的问题，，，不可单凭一个症状下结论！必需连系全身体现综合判断。。。。。
二、为什么容易搞混？？？？？？由于这些症状太像了！
许多姐妹分不清，，，是由于两种“虚”可能同时泛起（好比阴阳两虚），，，或者症状有重叠。。。。。举个例子：
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私处痒：阴虚可能是干痒，，，阳虚可能是湿痒；；；；；；
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渗透物多：阴虚可能黏稠发黄，，，阳虚可能清稀如水；；；；；；
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疲劳感：阴虚是急躁型累，，，阳虚是瘫软型累。。。。。
???小我私家看法??：别自己瞎诊断！一经有个粉丝自己狂吃枸杞（补阴虚），，，效果湿润问题更严重了——厥后才发明是阳虚需要温补，，，反而补错了偏向。。。。。
三、实操指南：怎么起源自测+该做什么？？？？？？
若是你暂时没时间看医生，，，可以试试这样起源判断：
- 1.
??看舌苔???
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阴虚：舌红少苔，，，像草莓外貌！
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阳虚：舌淡胖大，，，有齿痕+白苔。。。。。
- 2.
??摸手感???
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阴虚：手心脚心发热，，，甚至冷汗；；；；；；
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阳虚：手脚冰冷，，，穿袜子都捂不热。。。。。
- 3.
??记饮食???
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阴虚：爱吃冷的、喝冰水；；；；；；
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阳虚：喝热水才惬意，，，吃凉的就拉肚子。。。。。
????避坑提醒??：网上盛行的“万能食疗方”万万别乱用！好比阿胶补血但黏腻，，，阳虚的人吃了可能加重湿气；；；；；；薏米祛湿但寒凉，，，阴虚的人吃了可能更干。。。。。
四、调理干货：差别情形该怎么做？？？？？？
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??若是是阴虚为主??：
? 多吃银耳、百合、豆浆、黑芝麻；；；；；；
? 阻止熬夜（熬夜最耗阴血！�。。。。�；；；；；；
? 中成药参考：六味地黄丸（但必需在医生指导下用）。。。。。
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??若是是阳虚为主??：
? 多吃生姜、羊肉、桂圆、核桃；；；；；；
? 睡前泡脚（加艾叶包更好）；；；；；；
? 中成药参考：金匮肾气丸（同样需医生判断）。。。。。
???独家数据??：去年一项针对女性私处康健的中医调研发明，，，凌驾40%的人自我诊断过失，，，其中混淆阴虚阳虚的比例高达67%！以是啊�。。。。�，，专业事照旧友给专业人。。。。。
五、最终谜底：究竟该看中医照旧西医？？？？？？
严肃提醒：若是泛起以下情形，，，连忙先看西医妇科！?
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渗透物颜色异常（黄绿、灰白）、有臭味；；；；；；
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强烈瘙痒或疼痛；；；；；；
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皮肤有溃疡或疹子。。。。。
西医扫除熏染性问题后，，，再用中医调理体质——这是最稳妥的思绪！别硬扛，，，康健问题不可拖。。。。。
最后唠句着实的：女性私处康健话题虽然敏感，，，但万万别由于怕羞而盲目自救。。。。。阴虚阳虚只是中医系统里的一个维度，，，现代生涯压力、饮食习惯、情绪问题都可能有影响。。。。。??松开心态，，，逐步调理，，，才是真正的“补”哦??～ ?
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