女人大阴脣夹缝是阴虚照旧阳虚？？3分钟读懂中医调理+日�；；；；Ｕ展嘶な�
??哎哟??，，，，，最近很多多少姐妹私信问：“女人大阴脣夹缝是阴虚照旧阳虚�。�？？痒痒的、干干的，，，，，究竟咋回事？？”? 别急！今天咱们就用??明确话+中医知识??，，，，，把这个问题掰开揉碎讲清晰！
一、先搞懂：阴虚和阳虚究竟啥区别？？
??敲黑板??！中医里的“阴”和“阳”就像身体里的“水”和“火”：
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??阴虚?? = 身体“缺水”?→ 容易燥热、干痒、渗透物少
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??阳虚?? = 身体“缺火”??→ 怕冷、渗透物清稀、腰酸腿软
??举个栗子???：
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若是私处??干燥发痒??、陪同口干舌燥，，，，，或许率是??阴虚??；；；；；
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若是私处??湿冷发白??、手脚冰冷，，，，，更可能是??阳虚??。。
??重点来了??：???女人大阴脣夹缝问题，，，，，80%和阴虚相关???（数据泉源：《妇科中医临证手册》）
二、自测表：3步判断你是阴虚照旧阳虚
??症状?? | ??阴虚?? ? | ??阳虚?? ? |
|---|
??私处感受?? | 干痒、灼热 | 湿冷、惨白 |
??渗透物?? | 少而黄稠 | 多而清稀 |
??全身信号?? | 失眠多梦、冷汗 | 乏力怕冷、腰膝酸软 |
??小贴士??：若是照旧分不清，，，，，直接找老中医切脉最靠谱！???
三、调理计划：对症才华有用！
1. ??阴虚姐妹看这里?? ?
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??食疗??：银耳羹、百合粥（滋阴润燥神器�。。�
- ?
??穴位??：每晚按揉??三阴交??5分钟（脚踝内侧往上4指）
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??中成药??：六味地黄丸（但别乱吃！先咨询医生）
2. ??阳虚姐妹看这里?? ?
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??食疗??：红枣姜茶、羊肉汤（驱寒暖宫顶配）
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??艾灸??：每周灸??关元穴??（肚脐下3寸）
- ?
??避雷??：?冷饮、?熬夜（阳虚杀手�。。�
??划重点??：???坚持1个月，，，，，70%的姐妹反响症状减轻??（粉丝群调研数据）
四、日�；；；；Ｕ展嘶な�3大坑！90%的人踩过
- 1.
??太过清洁??→破损酸碱平衡（清水洗外阴就够了�。。�
- 2.
??穿紧身裤??→闷热湿润=细菌温床
- 3.
??乱用洗液??→可能越洗越痒（尤其含酒精的�。。�
??独家建议??：???洗完澡用吹风机低温吹干私处??（坚持干燥超主要�。。�
五、高频问题快问快答
??Q??：痒到睡不着怎么办？？
??A??：暂时救急可以用??冷藏的湿毛巾冷敷??（别抓！抓破更贫困）
??Q??：能自己买药膏涂吗？？
??A??：达克宁这类抗真菌药可以试，，，，，但??一连用3天无效必需停??！
??最后叨叨??：着实啊，，，，，私处康健和情绪压力也挂钩！? 遇到问题别焦虑，，，，，调解作息+对症调理，，，，，逐步就好啦~
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